Omega 3 fedtsyrer – sådan får du nok – …

Omega 3 fedtsyrer er vigtige, og har stor betydning for vores sundhed. De indgår som væsentlige…

Omega-3 fedtsyrer – Alt om kost

Omega-3 fedtsyrer findes i fede fisk, men andre fødevarer som fx vegetabilske olier og nødder har også et betydeligt indhold. Det er dog forskellige omega-3 …

5 nemme måder at få mere omega-3 …

Gyldne hørfrø siges at have et højere indhold af omega-3-fedtsyrer end de mere almindeligt dyrke­de brune hørfrø.

For meget omega-6 | Iform.dk – I FORM – …

Omega-6-fedtstofferne bliver først et problem, når du spiser mange flere af dem end af omega-3. Men det gør de fleste af os desværre uden at vide det.

Fiskeolier (omega-3 fedtsyrer) – …

De kaldes også for omega-3 fedtsyrer eller n-3 fedtsyrer – eller oftest blot omega-3. … Omega-6 findes typisk i planteolier såsom majs, vindruekerner og solsikke.

Hvad er Omega 3-fedt og hvor findes det …

Bliv klogere på Omega 3-fedtsyrer og hvorfor det er så vigtigt at have med i sin kost. Læs meget mere om Omega 3-fedtsyrer her

Fisk og omega-3 fedtsyrer | kost.dk

Der findes dog også omega-3 fedtsyrer i nogle vegetabilske produkter som f.eks. alger, valnødder og hørfrø. Vigtigt er det dog at bemærke, …

Omega-3-fedtsyre – Wikipedia, den frie …

Omega-3-fedtsyre (også n-3 og ω-3) er betegnelsen for en familie af flerumættede fedtsyrer som har det til fælles, at de har en dobbeltbinding på kulstofatom …

Ernæring ·

Omega-6-fedtsyre – Wikipedia, den frie …

Omega-6-fedtsyre (også n-6 og ω-6) er betegnelsen for en familie af fedtsyrer som har det til fælles, at de har en dobbeltbinding på kulstofatom nummer seks fra …

Forskellige omega-6 … ·

Omega 3, 6 og 9 | Læs hvad Omega …

Omega 3, 6 & 9 er vigtigt for din hud – især hvis du lider af f.eks. uren hud, eksem, acne. Omega fedtsyrer er en vigtig del i daglig hudpleje – Læs her