Hvor mange kalorier har jeg brug for? | …

Der er stor forskel på, hvor mange kalorier vi hver især har brug for om dagen. Tjek, hvor mange kalorier netop du har brug for her.

Beregn kaloriebehov – detsundeliv.dk

… hvor mange kalorier, du må spise. Husk! Det er kun en retningslinje. … Du skal derfor være opmærksom på, … Læs mere om kalorier og vægttab

Styr på dit kalorieindtag? | Kalorieberegner

Hvor mange kalorier om dagen … at omregne kilojoule til kalorier. Eksempel: En ung mand på 23 … skal man naturligvis indtage færre kalorier end …

Vægttab: Så mange kalorier skal du …

Det, du i virkeligheden skal vide, er, hvor mange kalorier du forbrænder om dagen. … Hvis du ikke har en smartphone, (skal du købe en), …

Kalorier: Så meget skal du faktisk spise på …

… hvor mange kalorier du kan indtage om dagen . Share this … skal du spise omkring 2.000 kalorier på en dag, og vejer du 70 kilo, skal du have 2.300 …

Hvor mange kalorier må du spise om …

Hvor mange kalorier må jeg spise om dagen? Hvis man gerne vil tabe sig, så kan man sige det lidt firkantet, at man skal indtage (spise) færre kalorier end man bruger.

Hvor mange kalorier må man spise dagligt?

Som man kan se fra ovenstående skema er der stor forskel på det arbejde man har og hvor mange kalorier man skal indtage om dagen. Eksempelvis vil en mand der …

2000 kcal eller hvad? | Forum.iform.dk

F.eks. hvis en normal kvinde skal have 2000 kcal om dagen og … Og nogen gange bliver man overrasket over hvor vildt mange kalorier der er i visse fødevarer og …

Hvor mange kalorier skal man have om …

Hvor mange kalorier skal man have om dagen Hvor mange kalorier skal man have om dagen? Dette er et vigtigt spørgsmål hvis du gerne vil tabe dig, eller bare leve …

Hvor mange kalorier må jeg spise på en …

Det er meget individuelt, hvor mange kalorier du må spise på en dag, … Du skal have mindst 30 g fibre om dagen og meget gerne mere.